Sąąt merąsą ląpąr,cobą pilih mąkąnąn yang berwarna cerah..
Semakin cerah warnanya, semakin sehat khasiatnya...
Pilih Wortel berwarna orange, kacang-kacangan berwarna hijau, tomat berwarna merah,
Roti gandum yang berwarna kecokelatan dan daging ayam..
Rendah lemak tapi berprotein tinggi..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar